Sete distritos do continente mantêm-se hoje sob aviso vermelho, o mais elevado, devido ao calor extremo. A situação deverá começar a melhorar a partir de terça-feira, segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).

O aviso vermelho aplica-se aos distritos de Lisboa, Setúbal, Santarém, Évora, Beja, Castelo Branco e Portalegre, e estará em vigor até às 21:00 desta segunda-feira. Após essa hora, a maior parte desses distritos passará para aviso laranja, exceto Setúbal e Lisboa, que passam diretamente para aviso amarelo.

Além dos sete em vermelho, estão sob aviso laranja os distritos de Bragança, Vila Real, Guarda, Viseu, Coimbra e Faro.

  • Em Viseu, Coimbra e Faro, o aviso termina às 21:00 de hoje.
  • Em Vila Real, prolonga-se até às 21:00 de terça-feira.
  • Em Bragança e Guarda, o aviso mantém-se até às 18:00 de quarta-feira.

Previsão do tempo: máximas começam a descer

Segundo o IPMA, o continente continua hoje com tempo quente, céu pouco nublado e possibilidade de aguaceiros e trovoada dispersos nas regiões Norte e Centro, durante a tarde.

Há também previsão de nevoeiro em alguns locais da faixa costeira ocidental e uma descida gradual das temperaturas máximas.

  • Temperaturas mínimas: entre 17 ºC (Aveiro) e 26 ºC (Faro)
  • Temperaturas máximas: entre 24 ºC (Aveiro) e 43 ºC (Beja)

Risco de incêndio permanece elevado em mais de 90 concelhos

No domingo, o IPMA tinha já colocado mais de 90 concelhos do interior Norte e Centro e do Algarve sob risco máximo de incêndio. As zonas afetadas incluíam concelhos dos distritos de Vila Real, Bragança, Viana do Castelo, Porto, Aveiro, Guarda, Viseu, Coimbra, Castelo Branco, Santarém, Portalegre, Beja e Faro.

Apenas cerca de 30 municípios, sobretudo no litoral, apresentavam risco moderado ou reduzido.

O risco de incêndio é avaliado com base em fatores como temperatura do ar, humidade, vento e precipitação nas últimas 24 horas.

DGS reforça cuidados de saúde durante a onda de calor

A Direção-Geral da Saúde (DGS) reforçou no fim de semana os alertas sobre os riscos para a saúde durante períodos de calor intenso. As recomendações principais incluem:

  • Beber água com frequência e evitar álcool;
  • Permanecer em ambientes frescos ou climatizados (pelo menos 2 a 3 horas por dia);
  • Evitar exposição solar entre as 11:00 e as 17:00;
  • Aplicar protetor solar ≥ FPS 30, de duas em duas horas e após banho;
  • Usar roupa leve, larga e de cor clara, chapéu e óculos com proteção UV.

A DGS sublinha a importância de proteger grupos vulneráveis, como crianças, idosos, grávidas, doentes crónicos e trabalhadores ao ar livre. Crianças com menos de seis meses não devem ser expostas ao sol, mesmo indiretamente.