Na tarde desta segunda-feira, 24 de março, Tiago Rufino abriu o coração aos seguidores do Instagram, partilhando um desabafo. O ex-concorrente do Desafio Final, da TVI, publicou uma fotografia onde surge em lágrimas, acompanhada de um texto sobre uma noite difícil.
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“Este ‘Desafio Final’ veio agravar…”
“Hoje a noite virou dia comigo como telespectador. Consegui dormir pelas 10:30h da manhã com ajuda de medicação e acordar agora e decidi escrever este texto”, começou por relatar Tiago Rufino. “A ansiedade nos últimos 2/3 anos tem sido uma sombra na minha vida. Às vezes, ela aparece como um sussurro no fundo da minha mente, mas outras vezes é como um grito que não consigo ignorar”.
Tiago Rufino detalhou os sintomas físicos que acompanham as suas crises: “O meu coração acelera do nada e fico com um aperto no peito. Uma inquietação. O que será que vai acontecer? Será que hoje vai acontecer alguma coisa? As mãos começam a tremer e a suar, mesmo quando tudo ao meu redor aparenta estar bem”.
“Este ‘Desafio Final’ veio agravar essa minha ansiedade que estava a começar a ficar mais controlada. Já vou quase na segunda semana de sono descontrolado. Muitos momentos desajustados que fazem com que eu me sinta envergonhado com algumas coisas que fiz ou disse. Outros tantos que deveria ter reagido de maneira diferente. Que não fui suficiente, que desiludi. E agora tirar isto da minha cabecinha complicada? Pois é, lá vamos nós iniciar de novo este processo”, concluiu.
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Texto: Sofia Mendes Fotos: Redes sociais, reprodução TVI