O rio Poio é um segredo bem guardado em Ribeira de Pena. Procurado pelos locais pelas muitas cascatas e lagoas de águas puras e cristalinas, é nele que se encontra uma das mais belas quedas de água do país, a Cai D ́Alto. Com 60 metros de altura, impressiona pela imponência. Depois de cair abruptamente, a água forma uma lagoa de beleza especial, excecional para ir a banhos. Ao longo do curso do Poio existem diversos locais para mergulhar a partir de quedas mais pequenas, ou das escarpas que acompanham todo o rio.
Ora correndo mais veloz, ora mais lento, o rio Poio é considerado “excecional” para a prática de modalidades como o canyoning e a canoagem. Marco Pereira, da Pena Aventura (tel. 259498085), acompanha nesta exploração. Avisa para a dificuldade do passeio, que deve sempre ser guiado, seja por água ou terra, dada a grande complexidade e exigência do percurso. A empresa sedeada em Ribeira de Pena tem disponíveis três experiências com diferentes graus de dificuldade que vão do fácil ao muito exigente e aconselha a intermédia para quem deseja aliar aventura a mergulhos tranquilos. Reserve entre cinco e seis horas para esta opção, para grupos com o mínimo de quatro elementos. Já o percurso mais difícil dura cerca de 8 horas. Ambos “incluem banhos na lagoa formada pela cascata Cai d’Alto e outras mais pequenas que se encontram pelo caminho”.
