Seja a meio da manhã, ao lanche, ou depois do jantar, este snack delicioso e saudável calha sempre bem.

A proposta do site Raising on Plants é simples... uns 'bites' de banana e manteiga de amêndoa.

Ingredientes:
1 banana
2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
1/2 colher de sopa de sementes de cânhamo
1/4 colher de chá de canela

Método de preparação:
1- Corte a banana às rodelas.
2- Coloque um pouco de manteiga de amêndoa sobre cada rodela.
3- Polvilhe cada rodela com a canela e as sementes.

Leia Também: É desta que vai conseguir fazer com que as bananas durem mais tempo